SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • propinicum a moze..?

    Post
    Doping

    To nie jest takie proste. Nie można porównywać propionatu (25mg lub 50 zależy jaki masz) do sustanonu (250mg) Jezeli propionat, to potrzebna jest dawka rzędu 50mg\2 dni. W przypadku sustanonu wystarcza 1 ampułka na tydzień a nawet na dwa tygodnie. Metanabolu brać możesz od 1 do 3 tabletek dziennie Son Gochan Zmieniony przez - Gochan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2002-05-22 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z tego co wiem na tzw. motylki dobrym ćwiczeniem które uwzględniłeś w planie jest podciąganie końca sztangi jak i również możesz to zamienić na wiosłowanie sztangą/ sztangielkami. A jaki masz staż ? Bo nie jestem pewien czy powinieneś mieć w każdym ćwiczeniu 4 serie Jeżeli Twój staż nie jest za wielki zmniejsz do 3 serii dla każdego ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2008-07-01 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENESIS winko, liotyronina;]

    Post
    Doping - zdjęcia

    A ch.. was obchodzi co chcial z tym zrobic. I nie rozumiem po jaki **** takie najezdzanie na chlopaka. Nie jest jeszcze powiedziane ze to ten sam towar o ktorym mowicie. Widac macie za duzo wolnego czasu krecac takie afery. Za robote sie wezcie i ta nienawisc i ludzka zawisc skierujcie w prace to bedzie was stac na apteczne srodki a nie undery. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10018 Data: 2009-03-11 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popełniłes największy błąd jaki robi prawie każdy poczatkujący , zbyt duże cięcie kcal zbyt szybko , sam okres adaptacyjny organizmu do zmian trwa średnio 2 tygodnie a ty juz po czwartym tygodniu masz deficyt 700 kcal ( z 2800 na 2100) Twoje BMR wynosi 1800 więc z czego utniesz wnet?? Redukcja to nie wyścig ponadto waga nie jest żadnym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2021-10-26 06:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekt jest nieraz taki, że patrzysz na kartce super - 10kg lecz fat został a mięśnie uciekły bo zostały spalone zamiast fatu. Możesz opowiedzieć coś więcej lub podlinkować jakieś materiały odnośnie tego stanu? Wydaje mi się, że nieco mogę się z tym utożsamiać w ciągu ostatnich 10-12dni, zarówno pod względem zajechanego układu nerwowego i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2021-10-29 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan & pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] idą 8kg do przodu. Rzeczywiście za mało jem, dodaje kalorii, najwyżej matka mnie wywali z domu:) Ćwiczę już tydzień, teraz następny leci. Mniej więcej mam zapisane ile kg na jaki mięsień.Czyli najważniejsza jest progresja, mam dodawać co tydzień trochę czy co trening? może zrobię tak, że będę dodawał z treningu na trening 2 powtórzenia więcej, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-07-08 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprawdz prosi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki starz? Dieta jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-08-17 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atd dawkowanie

    Post
    Doping

    norma jest do 42, ja mam 44, problem jest w tym, ze libido kuleje i chciałem sprawdzic jak to bedzie jeżeli zejde troche w dół z e2 (nie wiem w jaki poziom celowac, mysle, ze wyznacznikiem bedzie tu samopoczucie/libido), nie jestm na cyklu. jeśli wczoraj wrzucilem pierwszy tabs, moge juz dzisiaj czuc lepsze libido czy placebo? pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2013-01-04 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa G-4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ludzi. Liczę, że PZPN surowo ukarze buntowników i nie cofnie się nawet przed wykluczeniem ich z rozgrywek ekstraklasy – twierdzi Koźmiński. - Wachlarz kar jaki możemy zastosować w tej sytuacji jest szeroki, ale nie ma powodu, aby się z tym spieszyć - mówi prezes PZPN Michał Listkiewicz. - Jeżeli grupa G-4 ma jakieś zastrzeżenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2005-03-12 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5-masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    fizykolek tak to jest trening traktora, ale chciałem się dowiedzieć czy jest on dobry w sposób jaki go ułożyłem ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-07-04 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście rage jadłem w w wersji z dmaa i muszę powiedzieć że jednej z lepszych pre jaki był dostępny swego czasu tak dobry że obecnie puszka lata po 200zl jak dobrze pamiętam. Wykorzystanie joskzi w pre to dzisiaj standard który jest obecnie na topie więc ja bym poszedł w tym kierunku mam np EDGE od insanity który też bazuje na rozwiązaniu tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2019-07-15 07:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja:boks+hit

    Post
    Trening w domu

    to wy sobie podyskutujcie o nasyceniu organizmu kretą, a ty pepo odpowiedz mi proszę na takie pytanie: co sądzisz o stałej suplementacji stackiem? Jest sens czy podobne efekty byłyby przy zwykłym mono? Jeśli sens jest to jaki stack byś wskazał?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2006-04-13 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metanabol

    Post
    Doping

    thx, a na odblok wziąść clomid czy nolvadex? W jaich dawkach i przez jaki okres czasu? czytałem gdzieś ze przy pierwszym cyklu lepszy jest clomid. Ale nie wiem czy robi to jakąś wiekszą różnice?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-11-27 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie da się oglądając film stwierdzić jaki to styl. Po prostu jest to niemożliwe. Wszystkie style mają elementy wspólne i jest ich od cholery. A co do skuteczności to na ten temat wszystko zostało już powiedziane - poczytaj forum. Zmieniony przez - onerous w dniu 2012-01-01 20:55:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-01-01 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona na ulicy.

    Post
    Sztuki Walki

    o kravce jako systemie pod samoobronie jest w co drugim poście dotyczącym kravki na tym forum. Poczytaj troche. a po filmiku nie da się na sto procent określić jaki to styl. Wyglada jak klasyczny boks(wbrew temu jak filmik jest podpisany) ale pewności miec nie można.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-01-01 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Możesz zrobić jak najbardziej push/pull. 2. Oczywiście. Każdy plan powinieneś oprzeć na podstawowych ćwiczeniach złożonych. 3. Można tylko zależy od tego jaki masz staż i czy taki trening Ci jest potrzebny. 4. Za mała częstotliwość poszczególnych treningów więc ja bym, aż tak nie kombinował. 5. Podobnie jak punkt 4.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2019-03-18 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do testu AMINOSTAR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze nieco za krotko na taki podział, wobec tego mozmna zaproponowac plan normalny- na masę bo chyba to jest celem jesli dobrze pamietam- z tym, że sprobuj zastanowic sie jaki zakres powt. dziala najlepiej u ciebie na poszczególne grupy- z osobistego doświadczenia wiem, że istnieje pewien przedział i klasyczne 8 powt. nie zawsze zdaje egzamin, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2008-07-02 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. To nie jest stary skuteczny thermal, a jedynie żerowanie na jego "pamięci" przez pewne osoby. 2. Producent nie jest zbyt rzetelnym źródłem informacji podobnie jak jego pimpy. 3. Spójrz na yt w jakich warunkach i w jaki sposób to robią to Ci się odechce jego spożywania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2011-03-26 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew po iniekcji

    Post
    Doping

    [...] iniekcje w udo z propionate igła 0.8 40mn wbiłem jej z 30mn przed tem odciągnąłem szczykawke ale wydaje i nic nie było i nie wiem czy za malo jej nie odciaglem ? troszke krew poleciala po zabiegu ale teraz chyba jest ok jesli cos spiepszyłem to w jaki sposob bede wiedzial aby juz na przyszłosc nie popełnić błedu . z góry dziekuje za odp :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2011-02-14 11:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to samopoczucie mam ok energia tez jest. Ok tak zrobie czyli 1-15 winstrol 30mg ED 2-13 cypio 250mg E5D jaki odblok po tym proponujesz kiedy hcg i jak clomid? i co z tą watrąba wyniki ok są można lecieć dalej? Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-06-20 15:34:56 Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-06-20 15:35:37

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2014-06-20 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)